rum.prosimptomsx.ru

Supa de ardere de grăsime: Realitate sau fictiune

supa de ardere de grăsime: Realitate sau fictiune
supa de ardere de grăsime este gătită din legume care contribuie la pierderea in greutate. Efectul său este îmbunătățită în conformitate cu o dietă strictă și activitate fizică, pierderea în greutate.

În primăvara anului dorința eternului feminin de a pierde in greutate este deosebit de acută. Aș vrea să găsesc o potiune magica care se comporta ca o baghetă magică pentru a pierde în greutate rapid și fără prea mult efort din partea de a visa.

De multe ori se recomanda supa de ardere de grăsime.

Retete si supa de ardere metoda de gătit grăsime

Există mai multe versiuni ale „magic“ de supa:

  • țelină;
  • varză;
  • tomate;
  • ceapa.

Metode de preparare supa de grăsime de ardere este universal: componente vegetale sunt la sol, se toarnă apă pe care le acoperă complet, gatiti la ridicat mai întâi și apoi la foc mic timp de 20-30 minute, apoi se adaugă condimentele. De multe ori recomanda frecarea de legume fierte la consistenta piureului. Există o nevoie de supă pentru o săptămână.

Pentru verdeață supă de țelină ar trebui să ia 400 de grame de tulpini, 500 g de varză, 6 cepe, 2 păstăi de piper verde. 3 supa asezonate cu roșii proaspete sau conservate, piper negru și sare.

Supa de rădăcină de țelină necesare 200 grame de componentă principală, varză mică, morcovi șase și foliculi secundari, un ardei, 400 g de fasole verde sau sparanghel, suc de roșii 1.5L, ierburi și condimente.

Supa de varza de grăsime de ardere rolul principal este jucat de varză și conopidă, care ia pe jumătate din cap. Complement lor 2-3 morcovi, un ardei si ceapa, 6-8 tulpini de telina. Aceasta supa poate umple usturoi, ghimbir, fructe sau coriandru, sucul de la o jumatate de lamaie.

Pentru prepararea supa de rosii Au nevoie de 500 g de varză, trei roșii, ceapă, morcov 1, 30 g de țelină, doi căței de usturoi, sare, ierburi și condimente de gust.

Gătit ardere supa de ceapa grăsime Este nevoie de prezența unui cap mic de varză, șase ceapa, telina verde fascicul. Complement de roșii proaspete sau conservate și piper verde (două bucăți), condimente și cuburi de bulion de legume.

supa de ardere de grăsime: Analiza Component

Să analizăm compoziția supa de grăsime de ardere din punctul de vedere al fitoterapie. Taxele pentru pierderea în greutate includ plante cu următoarele acțiuni:

  • un diuretic;
  • purgativ;
  • reglarea metabolismului grăsimilor.

efect diuretic Telina și capacitatea inerentă de a stimula activitatea glandelor digestive. Se crede că are un „calorii negative“. Intr-adevar, caloriile foarte mici, la aceeași fibră suficient timp, iar digestia acestuia organismul trebuie să consume mai multă energie decât este conținută în țelină.

Varza are efect diuretic și laxativ, conținut scăzut de calorii, bogate în fibre și, în plus, conține acid tartronic care activeaza metabolismul grasimilor.

Ceapa, telina si altele asemenea, actioneaza ca un diuretic si activeaza glandele digestive. Morcov efect laxativ, cu o lumină și conține o mulțime de pectine, deducând toxine.

Ca supa de condimente zhiroszhigayuschim se recomandă să folosească o pulbere de ghimbir la sol. Acesta activează metabolismul, stimulează secreția glandelor digestive gastrice, tonifica organism, contribuie la eliminarea fluidului și a impurităților.

Alte componente de ardere de grăsime supele sunt concepute pentru a imbunatati gustul lor, digestia și provoacă emoții pozitive (se dovedește că boia de ardei din creier cauzează producerea de hormoni „fericire“ - endorfinele).

Din poziția prezentată rețete pe bază de plante supe grăsime de ardere sunt compozitia de legume bulioane inteligent create facilitează pierderea în greutate. Pierde greutate cu ajutorul lor poate fi.

supa de ardere a grasimilor: eficienta

Efectul este deosebit de vizibilă atunci când respectați instrucțiunile de utilizare de grăsime de ardere supa, după cum este necesar pentru pierderea in greutate in clinici specializate:

  • mentinerea chiar dieta stricta, rigidă (pâine exclus, dulciuri, paste, toate cerealele cu excepția orezului nedelyu- o dată normalizat chiar fructe și legume, carne este permisă numai macră de două ori pe săptămână);
  • ultima masă se recomandă cel puțin două ore înainte de culcare;
  • de cel puțin trei ori pe săptămână, trebuie să se angajeze în exerciții fizice.

Adevărul este că grăsimea de pe laturile care dispar din cauza supa cu continut caloric scazut si activitatea fizica. Alte „arderea grasimilor“ - o ficțiune.

Amintiți-vă că aceasta dieta nu este fiziologic și nu ar trebui să dureze mai mult de o săptămână. Rețineți că telina nu este întotdeauna bine tolerat de către persoanele care suferă de boli ale aparatului digestiv.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2018 rum.prosimptomsx.ru